• LiveSmart Indonesia

Mau Lebih Bahagia? Temukan 'Ikigai' Kamu!

Updated: Aug 30, 2019



Kalian pernah nggak, rasanya maleeees banget bangun tidur dan beraktivitas kembali di sekolah. Rasanya kamu nggak siap untuk menghadapi hari-hari. Mungkin kalian harus mencari tahu ikigai kalian.


Apa itu ikigai?

Ikigai adalah nilai hidup yang digunakan oleh masyarakat negara Jepang agar mereka dapat lebih semangat dalam menjalani hari. Basically, ikigai itu menjawab pertanyaan simple yang susah dijawab ini, “Mengapa saya hidup?”

Di negara Jepang, tekanan hidupnya sangatlah tinggi. Saat akan berangkat kerja mereka harus siap dengan kondisi desak-desakan dalam kereta. Setelah itu mereka akan mengalami tekanan dari tempat kerja karena kantor di Jepang memiliki susunan hierarki yang kuat di pekerjaan mereka. Apalagi, mereka juga dituntut untuk berdedikasi penuh dalam pekerjaannya. Dengan tekanan yang besar itu, ikigai menjadi kunci agar mereka tetap bertahan hidup dan menjalani hari selanjutnya.


Bagaimana sih konsep ikigai itu sendiri?

Istilah Ikigai berasal dari ‘Iki’ yang artinya kehidupan dan ‘Gai’ berarti nilai. Jadi ikigai adalah tujuan dan nilai hidup untuk siap menghadapi hari

Mengapa saya bangun pagi? Mengapa saya hidup?


Pertanyaan itulah yang berusaha dijawab oleh orang yang menganut konsep ikigai. Ikigai menekankan pada tujuan dan nilai dasar hidup yang akan dipegang terus menerus. Sebenarnya, hal seperti ini hal dasar yang seharusnya kita tahu sih. Buat apa kan hidup kalau nggak ada tujuan dan alasannya.


Intinya, Ikigai adalah terminologi yang memasukkan ide mengenai kebahagiaan dalam kehidupan di tengah tekanan hidup dan pekerjaan

Kehidupan nggak selamanya lancar dan bahagia. Ada kalanya setiap hari dihadapkan pada kejadian yang membuat orang merasa menderita. Pada dasarnya, ikigai bisa membuat orang melihat ke masa depan meskipun menderita. Jadi, meskipun tahu hari ini harus menghadapi kemacetan jalanan, presentasi laporan ke atasan, dan juga membayar aneka cicilan, ikigai membantu buat terus bertahan menghadapi hal tersebut dan lebih bahagia.


Terdapat empat elemen kunci yang membentuk konsep Ikigai. Ketika elemen tersebut digabungkan, maka terbentuklah Ikigai atau tujuan hidup.

Sebelum memahami konsep dasar ikigai, sebaiknya ketahui dulu empat elemen yang membentuk ikigai yaitu kegemaran (passion), misi (mission), profesi (profession), serta pekerjaan (vocation). Ketika tujuan hidup kalian sudah bisa menggabungkan empat hal tersebut, maka itulah yang disebut dengan ikigai. Nah, untuk bisa menemukannya, kalian harus menjawab dulu empat pertanyaan penting mengenai ikigai.


Untuk menemukan empat elemen kunci, ada empat pertanyaan yang harus terlebih dahulu direnungkan dan dijawab untuk diri sendiri

Coba deh kita merenung bersama dan menjawab empat pertanyaan berikut ini. Nggak perlu digembor-gemborkan. Cukup jujur sama diri sendiri aja dan berusaha mengenali diri kok


Apa yang kamu cintai?

Apa kemampuanmu?

Apa yang dibutuhkan oleh dunia ini?

Apa yang bisa memberimu timbal balik?


Kegemaran atau passion adalah gabungan dari apa yang kita cintai dengan kemampuan kita.

Misi adalah gabungan dari apa yang kita cintai dengan kebutuhan dunia.

Sedangkan profesi merupakan kemampuan kita yang mendapatkan timbal balik. Pekerjaan menggabungkan kebutuhan dunia dengan timbal balik yang bisa kita dapatkan dengan melakukannya.

Timbal balik nggak cuma soal uang, bisa juga tentang pengalaman atau jabatan.


Ikigai nggak mesti rumit kok, bahkan bisa sederhana, asalkan bisa bikin semangat menghadapi hari dan juga menjalani hidup.


Terdengar rumit? Nggak kok. Ikigai nggak serumit yang diperkirakan, bahkan bisa muncul dari hal yang dianggap sepele dan nggak penting. Ada lho orang yang ikigai-nya sesederhana ingin makan enak setiap hari. Asal hal itu bisa bikin kita bahagia dan menemukan makna hidup setiap hari, bahkan bisa dari hal kecil sekalipun.


Ayo semangat untuk cari ikigai kamu sendiri!


Stay tuned juga ya di platform Livesmart yang lainnya:

Facebook

Instagram

Spotify (Podcast)

Twitter

52 views
  • Green Lake City, Ruko Colosseum No.12, Cengkareng, Jakarta Barat

  • UNION SPACE 6th floor. PIK Avenue, Jl. Pantai Indah Kapuk, RT.6/RW.2, Kamal Muara, Penjaringan,

North Jakarta City, Jakarta 14470

©2020 BY LIVESMART INDONESIA

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Twitter - Black Circle
  • LinkedIn - Black Circle