• LiveSmart Indonesia

Hati-hati anak anda bisa mengalami Smilling Depression!

Updated: Sep 7



Smiling Depression istilah untuk seseorang yang hidup dengan depresi dalam dirinya, sambil tampak sangat bahagia atau puas di luar. Anak anda dapat juga merasakan hal ini dikarenakan perubahan keadaan ataupun permasalahan di lingkungan yang parents tidak ketahui.

Namun, meski mengalami gejala dibawah ini, pengidap smiling depression justru terlihat sangat normal jika di depan umum. Mereka bahkan cenderung aktif, ceria, optimis, dan memiliki kehidupan sosial sama seperti orang yang normal. Hal ini justru lebih berbahaya dibanding pengidap depresi biasa, yang umumnya lemah dan tidak memiliki energi untuk melakukan aktivitas.


Maka bagaimana tanda-tanda jika anak kita mengalami ‘Smiling Depression’?

1. Sulit untuk berpikir

2. Gangguan tidur

3. Terlihat tidak lagi menikmati hal yang tadinya disukai

4. Pola makan berubah

5. Pernah berbicara mengenai ingin bunuh diri atau tidak lagi ingin berada di dunia ini


Mengapa bahkan anak-anak dapat merasakan hal ini? Berikut alasannya:

1. Tidak mau menjadi beban untuk orang lain

2. Malu dengan kondisinya

3. Terjadinya perubahan tiba-tiba dalam hidup

4. Tidak berani menyampaikan pendapat dan menceritakan masalah kepada orang lain

Pendekatan kepada anak secara personal menjadi salah satu cara mencegah terjadinya hal ini. Luangkan waktu sejenak untuk menjadi tempat curhat anak mengenai apa saja kesulitan dan masalah yang sedang dihadapi dan jangan langsung menghakimi ketika anak bercerita. Jika hal ini dilakukan, anak cenderung tidak akan ingin terbuka lagi kepada parents dan menyimpan masalah juga perasaan sedihnya sendiri.


Kalau parents menemukan gejala-gejala di atas berlangsung pada anak selama lebih dari dua minggu, apalagi kalau sudah mengganggu kegiatan sehari-hari, kemungkinan anak mengalami depresi. Temui dokter untuk mendiagnosis anak dengan benar. Setelah diagnosis dilakukan, parents dan dokter bisa mendiskusikan cara mengatasi depresi pada anak.


Stay tuned at another Livesmart platform:


Facebook

Instagram

Spotify (Podcast)

Twitter

LOGO.png
  • Green Lake City, Ruko Colosseum No.12, Cengkareng, Jakarta Barat

  • UNION SPACE 6th floor. PIK Avenue, Jl. Pantai Indah Kapuk, RT.6/RW.2, Penjaringan, Jakarta Utara

Contact Us:

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Twitter - Black Circle
  • LinkedIn - Black Circle

©2020 BY LIVESMART INDONESIA